梅田で、ランチ。 徒歩圏内で、ガッツリ系、ジャンル問わず。 そんなに高くない店を希望します。

今からすぐ行きたいぺこなー！
お友達とおいちーもの食べて、充実したランチタイム楽しんで来るぺこ♡よ

野菜を食べるカレーcamp エキマルシェ大阪店 （キャンプ） - 大阪/カレーライス [食べログ]
https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27068838/top_amp/

こちらいかがでしょう！
ルクアの地下にある、カレー屋さんです。
1日分の野菜ががっつり入ってておしゃれで美味しいですよー！

鶏三和 LUCUA大阪店 - 北新地/親子丼 [食べログ]
https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27081027/

鶏肉にこだわった柔らかい親子丼が食べられますよ！ボリュームあってもりもりいけます！出汁が美味しいですよ。梅田から5分ほどです！

豚晴とんはるうめだ店(梅田/とんかつ) - Retty
https://retty.me/area/PRE27/ARE89/SUB8901/100000067104/

こちらのお店はどうですか。がっつりでしたらとんかつはいかがでしょうか。サクッとおいしいトンカツが安くいただけますよ。駅からもすぐ近くです。

かにチャーハンの店 | エキマルシェ大阪
http://www.ekimaru.com/shop/%e3%81%8b%e3%81%ab%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%bc%e3%83%8f%e3%83%b3%e3%81%ae%e5%ba%97/

エキマルシェの中の注文ごとにかにチャーハンを中華鍋で豪快に作ってくれるお店です。
女性でも入りやすいよ！