ヘルシーなランチが食べられるお店を探しています。そのお店での摂取カロリーが低いメニューも教えてください。

ローカロリーは健康にも大切ぺこー。
僕もナルキちゃんと一緒にヘルシーにお昼を済ませたいぺこー♡
ご一緒してもいいぺこかなー！？

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イイトコ見つかったペコ

ビオカフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13004505/

美味しいお店を渋谷でお探しなら、ココがオススメのお店ペコ。ヘルシーなご飯も食べれて、1人でも気軽に入れるペコし、お昼ごはんを食べれるお店ペコ。

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コンナお店もアルペコ

イエローカンパニー恵比寿店
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13014312/

恵比寿のオススメのお店ペコ。ヘルシーご飯が楽しめて、1人でも気軽に入れるペコし、お昼もやっているお店ペコ。

メニュー（ランチ） : ナチュラルダイエットレストラン NODO （NATURAL DIET RESTAURANT）[食べログ]
https://s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13126122/dtlmenu/?menu_type=4

こちらのダイエットレストランはいかがですか驚くほどカロリーが低くく、すべてにカロリーが表示されてますのでチェックしてみてください。

居酒屋しぶやくん 渋谷店 - 渋谷/居酒屋 [食べログ]
https://s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13149807/

こちらのお店はいかがでしょうか？
野菜や玄米のヘルシーランチがいただけますよ。
ぜひご検討くださいね！

ミス・サイゴン （MISS SAIGON） - 渋谷/ベトナム料理 [食べログ]
https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13004826/top_amp/

こちらのベトナム料理なのでいかがですかホォーはカロリーが低いと思います。その他のメニューも野菜が多かったりするのでヘルシーですよ。

酢重ダイニング 渋谷ヒカリエ店 - 渋谷/割烹・小料理 [食べログ]
https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13140121/top_amp/

こちらはいかがでしょう
健康志向の店です
また、和食ですので、中華のように油をあまり使わないです^ ^
また、カロリーベースで、考えて、こちらのメニューですと、ごはんだけ、ですので、ごはんの量で、カロリーは、調整できます

代官山サラダ - 代官山/カフェ [食べログ]
https://s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13191591/